Bueno, como soy un impaciente, empecé haciendo copia de la base de datos con wordpress database backup, versión 1.7., me leí la traducción del manual oficial en 86400, me bajé la versión en castellano con plugins incorporados de programación en castellano (bueno, al meter en el config.php los detalles de la conexión con la base de datos ponéis
define ('WPLANG', 'es_ES');
donde pone
define ('WPLANG', '');
para que efectivamente se vea en castellano, llamando al archivo que sí meten por defecto), hice copia de seguridad del tema (wp-content/themes/blablabla) y subí todos los archivos a capón, sin desactivar plugins ni leches.
Después comprobé que los plugins seguían funcionando, subí y escogí mi tema y todo funciona perfectamente.
Veo que la opción de upload ahora está en la página de escribir entrada, cosa que vendrá muy bien para metralla, por ejemplo. Allí usuarios que no tienen por qué saber mucho tienen que subir imágenes, y así es más fácil. El nuevo wordpress trae un azulón muy mono. Por lo demás, me parece que lo único que tiene es que se hace más y más pesado… Ya iré mirando.